2024 Autora: Brian Parson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:00
Al món actual, cada vegada hi ha més gent que utilitza el transport aeri regularment. Els avions ens ajuden a arribar ràpidament a llocs llunyans, a creuar continents i oceans i arribar a destinacions en hores que viatjar per terra trigaria dies.
Volar és cada vegada més assequible, còmode i barat. Tot i els avantatges dels viatges en avió, molta gent té por de volar. Si sou un d’ells, consulteu com tractar-los por a volar.
Esbrineu exactament el que us fa por perquè ho pugueu plantejar i superar. Informeu-vos de coses relacionades amb els avions i el vol. Quan es tenen fets, hi ha menys marge per als dubtes i les pors. Això no esborrarà màgicament l’ansietat, però us ajudarà a reduir-la i controlar-la.
Viatjar en avió no només és ràpid, sinó també el més segur. Per descomptat, hi ha un risc, però és menor que si viatges en cotxe, per exemple. És més perillós conduir a l’aeroport que volar amb un avió. Les estadístiques no només poden espantar, sinó també tranquil·litzar.
El cos respon de la mateixa manera a l’ansietat i al perill real. Recordeu que esteu segur i que la vostra por provoca sentiments desagradables. L’ansietat us enganya i us fa pensar que esteu en un lloc perillós. Lluita i no deixis que et superi.
Si sou turbulents, no penseu en la seva potència i durada, però recordeu les coses que heu après sobre els avions. Penseu en què va causar la turbulència i que l'avió va ser dissenyat per fer-hi front.
Expliqueu als companys que teniu por i què us espanta exactament. D’aquesta manera us podran ajudar quan estigueu preocupats.
Pregunteu als coneguts que solen volar i els resulta agradable. Les seves impressions positives us poden ajudar a canviar la vostra actitud envers el vol.
Durant el vol, pensa en coses agradables, relaxa’t i respira profundament.
No renunciïs als avions. Amb cada vol posterior us serà més fàcil.
Recomanat:
Maneres De Fer Front A La Por Del Nen
No hi ha res més aterridor que ell por . És clar, heu escoltat aquesta veritat no escrita, però quan es tracta d’un nen, les coses són molt diferents. Als ulls dels nens, tot sembla més gran i més aterrador: l'habitació és més fosca, l'espai sota el llit és gairebé infinit, hi ha ombres aterridores al passadís.
Sophie Va Volar Amb Tony Storaro
Sophie Marinova i Tony Storaro es van convertir en fans del paracaigudisme sobre les ones del mar. Els dos intèrprets van considerar volar en tàndem, però després es van rendir i cadascun va volar sol. Als dos cantants sempre els ha encantat que es facin mimar i són grans amics.
Com Fer Front A La Por Al Part
Un dels esdeveniments més importants de la vida d’una dona és el part. Donar nova vida al món no és fàcil. Per això, el naixement s’acompanya no només amb una alegre expectació, sinó també amb algunes preocupacions. Tota dona té por de parir, sobretot quan li passa per primera vegada.
Com Superar La Por A Volar
Per a molts, la por a volar en un avió sona absurd. Però els que el tenen experimenten un veritable malson cada vegada que han de viatjar. Com altres fòbies, aquesta és una por irracional a un objecte o condició, i pot anar des de l’ansietat fins a un estat obsessiu que pot interferir amb la vida social normal.
Fets Sobre El Cervell Que Us Faran Volar La Ment
El cervell humà és, sens dubte, l’òrgan més complex del nostre cos i, segons els científics, l’objecte més complex de tot l’univers. El cervell d’un adult té només 15 cm de longitud, però conté centenars de quilòmetres de vasos sanguinis i milers de milions de neurones que consumeixen una cinquena part de l’energia del cos.