Desfeu-vos De L’estrès I La Tensió Amb Aquest Senzill Truc

Vídeo: Desfeu-vos De L’estrès I La Tensió Amb Aquest Senzill Truc

Vídeo: Desfeu-vos De L’estrès I La Tensió Amb Aquest Senzill Truc
Vídeo: Responsoria pro triduo sacro in nocturno II et III: Jesum tradidit impius 2024, Març
Desfeu-vos De L’estrès I La Tensió Amb Aquest Senzill Truc
Desfeu-vos De L’estrès I La Tensió Amb Aquest Senzill Truc
Anonim

La cura de qualsevol dolor corporal s’amaga al seu interior. Per curar-nos, aprimar-nos i estar sans, només hem de saber utilitzar els canals d’energia del nostre cos.

Quan ho sents estrès cau sobre tu més de l’habitual, triga uns minuts a curar-te. El millor és que hi ha un mètode senzill per fer front al problema que podeu practicar a la feina, en transport públic o a casa.

Per alleujar l'estrès, manteniu el punt amb el polze tal com es mostra a la foto. En pocs segons, sentireu que s’evapora el voltatge. La ment es fa més clara i la pau s’instal·la a la vostra vida. El millor és que podeu repetir aquest truc en qualsevol moment, sigui on sigui.

El mètode ajuda tant a l’estrès com a la presència de dolor i molèsties. Tan aviat com sentiu signes d'augment del dolor o abans de l'aparició del dolor crònic, repetiu aquest truc.

L’eficàcia del punt del canell es deu a la fisiologia i la psicologia. Aquest és un dels elements de la acupressió: un tipus de massatge alternatiu per curar el cos amb l’ajut dels dits.

Antiestrès
Antiestrès

Acupressió va aparèixer fa uns 5.000 anys a Àsia. El principi principal és prémer els punts principals del cos per estimular el cos a curar-se. La majoria dels punts es troben a la cara i al cap, perquè hi ha el major nombre de terminacions nervioses. En diferents parts del cos, sota la pell s’amaguen diferents centres d’energia.

Quan alguna cosa els bloqueja, l’energia no pot circular-hi. Amb el massatge tot cau al seu lloc, es restableix l’equilibri i torna a ser feliç.

Recomanat: