Medicina Popular Per Al Restrenyiment

Vídeo: Medicina Popular Per Al Restrenyiment

Vídeo: Medicina Popular Per Al Restrenyiment
Vídeo: Acupuntura per al restrenyiment - Centre Casals - 2024, Març
Medicina Popular Per Al Restrenyiment
Medicina Popular Per Al Restrenyiment
Anonim

Un dels problemes estomacals més comuns a la societat moderna és el restrenyiment. Hi ha moltes varietats, així com els motius pels quals apareix. Hi ha una sèrie de productes al mercat recomanats per a aquesta condició.

No obstant això, molts d’ells no donen els resultats desitjats i tothom, almenys una vegada a la vida, s’ha mostrat convençut dels beneficis demostrats de la medicina popular a l’hora de combatre diversos problemes i malalties.

El restrenyiment es produeix sovint pel pas lent dels aliments digerits per cada part de l’intestí. A més, l’hàbit de suprimir sovint la sensació de defecació, per exemple quan no hi ha lavabo, també pot provocar la desaparició d’impulsos i restrenyiment.

Pomes
Pomes

La nutrició, en canvi, també és un factor. Qualsevol dieta que exclogui la fibra, que és tan útil per a un bon moviment intestinal, condueix a aquesta conseqüència no desitjada.

Una altra causa del restrenyiment pot ser l’ús excessiu de laxants: fenc, oli de ricí i algunes herbes. Els trastorns hormonals, les malalties que afecten el còlon, les del sistema nerviós central, també són un requisit previ per al restrenyiment.

Afortunadament, la medicina popular ofereix una forma molt barata i eficaç de resoldre el problema.

Peres
Peres

Aixeca’t una mica abans i menja un plàtan. Fumeu una cigarreta si fumeu, és clar, i beveu aigua.

Si el procediment no segueix un resultat, repetiu-lo al vespre. En els propers dies, també. Si això no us ajuda o simplement no us agrada, proveu el següent:

Muesli
Muesli

Si hi ha indicis de restrenyiment, beure el suc de 2 pomes i 170 g de raïm. Per varietat, substituïu les pomes per peres, papaia, kiwi suau o pinya.

Si ja heu desenvolupat restrenyiment, preneu de 2 a 4 gots d’aigua addicional o líquids al dia. És obligatori beure líquids calents al matí amb l’estómac buit. El millor és beure 1 culleradeta. aigua calenta amb mel.

Afegiu fruites i verdures a la vostra dieta, ja que són una bona font de fibra per ajudar-vos a moure els intestins.

Menja prunes, segó o cereals. Altres aliments recomanats són tomàquets, carbassa, civada, muesli, préssecs, albercocs, blat, sègol, civada, melmelada de roses.

Recomanat: