Els Millors Remeis Naturals Per A La Inflamació

Vídeo: Els Millors Remeis Naturals Per A La Inflamació

Vídeo: Els Millors Remeis Naturals Per A La Inflamació
Vídeo: Согревающие ЗИМНИЕ ароматы| Какой аромат купить на зиму ? | Лучшие ароматы на зиму 2024, Març
Els Millors Remeis Naturals Per A La Inflamació
Els Millors Remeis Naturals Per A La Inflamació
Anonim

Les empreses farmacèutiques ofereixen desenes de medicaments amb efectes antiinflamatoris. La majoria d’ells fins i tot s’ofereixen amb total llibertat, sense necessitat de proporcionar cap recepta. No obstant això, segons estudis recents de l’American Food and Drug Association, la majoria d’aquests fàrmacs augmenten significativament el risc d’esdeveniments cardiovasculars, com ara atac de cor i ictus.

Afortunadament, la inflamació es pot tractar amb herbes en lloc de drogues perilloses. Aquests són els millors remeis naturals per a aquest propòsit:

Pebre negre: sabor i aroma del pebre negre

i converteix-la en una de les espècies més preferides a causa de l’element piperina. A més de fer que qualsevol plat sigui irresistible, l’element té un poderós efecte antiinflamatori.

pebre
pebre

Cardamom: la terra natal del cardamom és Sri Lanka. Des de temps antics l’espècia s’ha utilitzat per tractar la inflamació.

Pebre vermell picant: a més del sabor picant, el pebrot vermell picant és útil pel seu alt contingut en capsaicina. Aquest és un dels elements antiinflamatoris més potents, que també ajuda a reparar els teixits.

Camamilla: a més del conegut efecte calmant, el te de camamilla també s’utilitza per tractar la inflamació. Es va prescriure com a remei per a la inflamació de la boca a l'antiga Grècia. L’oli de camamilla també conté òxids de bisabolol, farnès i espiroèter, que tenen propietats antiinflamatòries i antiespasmòdiques.

te de camamilla
te de camamilla

Gingebre - El gingebre és conegut des de fa segles com a antiinflamatori. És ben sabut que l’arrel ajuda contra el dolor de l’artritis. També ajuda a malestar estomacal, nàusees i vòmits.

Àloe: la planta no només ajuda a reduir la inflamació, alleuja el dolor i ajuda a restaurar i curar la pell.

Cúrcuma: la curcumina, rica en aquesta espècia, és un poderós antioxidant que elimina els radicals lliures perillosos del cos i, com sabem, els radicals lliures causen danys a les cèl·lules que provoquen inflamació.

Magrana: la fruita apetitosa és rica en flavonols, que també són un tipus d’antioxidant i tenen un fort efecte antiinflamatori.

Recomanat: