Dr. Emilova: El 99% De Les Malalties Lluiten Contra La Fam

Vídeo: Dr. Emilova: El 99% De Les Malalties Lluiten Contra La Fam

Vídeo: Dr. Emilova: El 99% De Les Malalties Lluiten Contra La Fam
Vídeo: Տարբեր կարծիքներ Աննա Դանիելյանի հետ | 03.12.2021 2024, Març
Dr. Emilova: El 99% De Les Malalties Lluiten Contra La Fam
Dr. Emilova: El 99% De Les Malalties Lluiten Contra La Fam
Anonim

El noranta-nou per cent de les malalties es poden superar amb l’ajut del dejuni curatiu. Així ho va dir en una entrevista per al programa Awake la popular nutricionista Dr. Lyudmila Emilova, que va atendre al seu centre més de 43.000 pacients de diferents parts del món.

La doctora Emilova és ferma que, en dejuni curatiu, tota l'energia que s'utilitza per digerir serveix per eliminar el cos de toxines. Quan tractament de la fam fet correctament, les cèl·lules danyades desapareixen i es mantenen les sanes, cosa que no es pot aconseguir amb la majoria de mètodes de la medicina convencional. Tot i això, no amaga que encara ara hi ha metges i farmacèutics que neguen aquest mètode.

La doctora Emilova va compartir que encara es permet menjar carn diverses vegades a l'any. Però quan menja peix, per exemple, intenta ser salvatge, no de les piscifactories. De vegades menja ous, però s’assegura que siguin rovell cru. A més, es pot permetre el formatge diverses vegades a l’any.

No sóc vegetarianista, vegà ni cru. Si una persona menja carn una setmana, ous la setmana següent, formatge la tercera setmana, pot estar sana, explica l’expert en alimentació saludable.

El nutricionista aconsella a les persones que comprin principalment des del mercat, perquè en molts casos als supermercats els aliments no són saludables.

La doctora Emilova també revela quins són els aliments que no hauríem de menjar mai. Segons ella, es tracta de greixos rancis, farina blanca, sucre blanc, aliments d’origen animal plens de productes químics, hormones i antibiòtics, a més de fregits. Segons ella, a part del fet que les persones guanyen molt de pes, també porten moltes malalties perilloses.

Mercat
Mercat

La doctora Emilova també aconsella com mantenir el nostre cos en bona forma. Ella recomana que quan ens llevem al matí, prengui un got d’aigua o infusió.

A les 10.00 hem de menjar una mica de fruita, fresca o batut. Si afegim fulles verdes a l’interior, es convertirà en un aliment encara més meravellós. El nutricionista búlgar més famós és categòric.

Ella explica que al dinar i al vespre sempre hem de menjar una amanida de verdures gran a la qual podem afegir llavors i fruits secs crus. Per esmorzar a la tarda podem tornar a prendre fruita fresca o fruita seca, així com fruits secs.

Hem de menjar el sopar fins a les 19.00-20.00 com a màxim i cal que hi hagi una amanida gran, aconsella la doctora Emilova.

Recomanat: